La hora clave para hacer ejercicio: mejora la salud cardiovascular y evita los infartos
La hora clave para hacer ejercicio: mejora la salud cardiovascular y evita los infartos Existe controversia sobre cuál es el mejor momento del día para realizar deporte. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Leiden, Países Bajos, consiguen despejar la duda Todos sabemos que el ejercicio es beneficioso para la salud a cualquier hora.…