Cómo comer sanamente para una expresión génica saludable
Lo que ponemos en nuestro cuerpo todos los días tiene un efecto enorme en muchos aspectos de nuestra salud. Puesto que las investigaciones a menudo nos dicen cosas contradictorias sobre la mejor manera de comer para tener una buena salud, puede resultar confuso determinar cómo alimentar nuestro cuerpo. El Dr. Kenneth Pelletier, autor del…